牛膝作用与功效

牛膝，为苋科绿色植物牛膝的根。是一味中草药材，也是一种优异的健康保健食物，牛膝的根处是能够当药的，它具备诸多作用与功效。今日大家就来了解一下牛膝的功效与作用。

牛膝作用与功效

1.延缓衰老

由于牛膝能够消除身体不必要的氧自由基化学物质，可以推动体细胞的再造工作能力，提升体细胞的特异性，因此 服用牛膝能够防衰老，益寿延年。

2.活血化淤

牛膝是一种性滑善走的中草药材，它能活血化淤，也可以散瘀止疼，常常被用以跌打和积血肿疼等普遍疾病的治疗，此外女士出現血滞肝郁肾虚及其生理期腹疼等欠佳病症时，还可以适当吃一些怀牛膝，能让人体的这种欠佳病症尽早转好。

3.防止风湿关节痛、风湿病

牛膝中的营养元素很高，能够提升人的肾脏功能，能够减轻由于肝部损害造成的腰酸背疼、肢端发麻等状况，还能对骨节的肿胀状况具备医治的功效，因而，牛膝对普遍的风湿关节痛、风湿病等病症具备一定的防止实际效果。

4.消肿止痛

牛膝在临床医学上关键用以肾精不足造成的腰酸腿软、关节痛，针对临床医学上一些老人骨增生、骨质疏松症或是是骨节的衰退造成的腰酸背疼，都是有非常好的止疼的实际效果，牛膝性善下滑，针对人体下边的疼痛治疗实际效果更强，可以具有消肿止痛的功效。

5.降三高

牛膝能够提高血细胞的特异性，防止血细胞汇集，因而牛膝能够减少血夜的黏稠度，提升毛细血管的渗透性，对心脑血管病具有维护的功效，能够防止多种多样心脑血管病的病症，例如血脂高、血压高、心肌梗塞等。

根据大家上边的详细介绍，大伙儿一定对牛膝作用与功效拥有掌握了吧，牛膝对我的身体是很有益处的哦。期待大家的详细介绍能够协助到诸位有必须的小伙伴们。