东阿阿胶怎么吃？有什么作用？

　　现在很多人为了寻求美丽而不断地寻求瘦身的办法，而想要抵达瘦身目的，最重要的仍是要根据体质来瘦身，寒性体质能够考虑喝茶瘦身，还能一同调度身体。

　　咱们知道东阿阿胶的成效有很多，东阿阿胶的吃法也有很多种，而不同的吃法，其成效也不同，下面看看东阿阿胶怎样吃。

　　一、东阿阿胶怎样吃补血：

　　1）阿胶鸡蛋汤

　　做法：阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。

　　成效：滋阴养血，安胎。

　　主治：阴血缺乏，胎动不安，烦躁不宁，虚痨咳嗽。

　　2）阿胶煮红枣

　　做法：取大枣10枚置锅内，加水适量及阿胶6g。饮汤食枣。

　　成效：养血健脾。

　　主治：心脾两虚，心悸失眠等。

　　二、东阿阿胶怎样吃止血：

　　1）止血汤

　　做法：阿胶9克用蛤粉炒(取蛤粉适量置热锅内，用中火加热炒至灵敏状态，投入阿胶丁，不断翻动，炒至兴起呈圆球形，内物溏心时取出，筛去蛤粉，放凉)，取适量藕粉和蜜调服。

　　成效：止血护胃。适用于胃出血导致的吐血、呕血。

　　2）胶艾汤

　　做法：将艾叶、当归各9克、熟地、白芍各12克、川芎、甘草各6克用水煎煮，倒去药渣，加阿胶9克炖化服用。

　　成效：补血止血、调经安胎。

　　主治妇女崩漏，月经过多，产后出血过多，功能性子宫出血。

　　三、东阿阿胶怎样吃润肺清火止咳：

　　1）润肺阿胶汤

　　做法：将阿胶一块砸碎，加冰糖，银耳，梨各适量用水煎煮，继续炖服。

　　成效清燥润肺，止咳，适用于秋冬季咳嗽纠缠不愈者。

　　2）贝梨膏

　　做法：川贝母粉10克、雪梨汁1000克、阿胶500克，共蒸熟。每次10克，日服两次。

　　成效：可滋阴润肺，治久咳不愈、痰中带血、鼻中出血。

　　四、东阿阿胶怎样吃滋阴补肾：

　　1）阿胶粥

　　做法：取大米或小米100g，阿胶15g砸碎，冰糖50g做成粥，阿胶在参加前先用开水溶化后参加粥内搅匀，开一滚即可。

　　成效：健脾补血养肝，用于病后体虚调补。

　　2）阿胶枸杞鸡

　　做法：阿胶30～50克，砸碎，枸杞15克，鸡一只，煲汤供3～5人食用。

　　成效：补肾填精，养血柔肝，适用于女人产后调补。

　　五、东阿阿胶怎样吃强身健体：

　　1）芦笋汁阿胶牛奶

　　资料：绿芦笋汁100毫升，阿胶15克，鲜牛奶200毫升。

　　做法：

　　1、先取新鲜绿芦笋适量，削去表皮，用冷开水洗净，切碎，剥削鲜汁100毫升，备用。

　　2、去除阿胶中的杂质，晾干后敲碎，研成细粉，放入沙锅，参加适量清水，用小火炖煮。

　　3、兑入煮沸的牛奶，离火。再参加绿芦笋汁，搅拌均匀即成。

　　2）阿胶排骨

　　做法：阿胶30～50克，砸碎，可供2～3人食用排骨量，参加适量陈皮、白芷等调味，常法炖熟即可，吃肉喝汤，常期服用可强身健体。

　　六、东阿阿胶怎样吃气血双补：

　　1）阿胶红茶

　　做法：阿胶6克，红茶3克。沸水冲泡，待阿胶溶化。趁温饮之。

　　成效：具有补虚滋阴，振奋精神之成效，适用于血虚头晕，面色萎黄，血虚体质者。

　　东阿阿胶怎样吃进补效果最好？以上是给我们引荐的阿胶的常见吃法，我们能够根据自己的身体状况进行进补阿胶，最好在医生的指导下食用。

　　2）阿胶牛肉汤

　　做法：阿胶15克，牛肉100克，米酒20毫升，生姜10克。将牛肉去筋切片，与生姜、米酒一同放入砂锅，加水适量，用文火煮30分钟，参加阿胶及调料，溶解即可。每日1剂，吃肉喝汤。

　　成效：适用于精神疲乏、头昏眼花、心悸少寐、面色萎黄者，对女人月经不调、经期延后、或胎动不安者。