降低血压，五款中药茶轻松搞定

　　在高血压医治中调节生活方式的重要性不亚于正确的医治。可是，定期操控盐摄入听起来很难做。这里有一些简略的办法来帮助下降血压。五种中药茶很容易操控血压。

　　山楂茶。

　　Hawthorn的成分有助于消化和扩张血管，下降血糖和下降血压。一起，饮用山楂茶对高血压有明显的辅助效果。它的饮用办法是每天喝几次新鲜的山楂水果1/2茶。

　　荷叶茶。

　　中药实践标明，荷叶浸泡剂和汤剂具有扩张血管、清热解热、降血压的效果。一起，荷叶也是减肥的良药。医治高血压的办法是用半片新鲜荷叶洗净，用适量的水煮沸和冷却子孙茶。

　　菊花茶。

　　所有的菊花都应该是甘菊，它们的滋味不苦，特别是苏杭区域的大白菊花或小白菊花。菊花、金银花、甘草、油炸茶也有平肝清热解毒的特效。对高血压动脉硬化患者有显著疗效..

　　雪松头黑茶。

　　首乌具有降血脂、降血栓形成的效果。血脂添加患者经常饮用第一种黑茶是非常明显的。本发明的制备办法为20g/30g/30g/水煎煮30分钟，冷却后每日饮用一剂茶。

　　苦参茶。

　　采摘和枯燥苦豆子成长的芽，并在沸水中浸泡，当茶饮用几次时，对高血压患者有共同的医治效果。一起，苦豆子还具有收缩血管和止血的效果。